Bezoekers :
Hallo allemaal,

Zoals sommige van jullie misschien wel zullen weten ben ik een week naar Spanje geweest om te trainen samen met Jeffrey Meurs en een monteur.
Op vrijdag ochtend 20 februari vertrokken wij naar Spanje.
Daar aangekomen was het mooi weer en konden wij onze spullen uit de bus gaan halen. We hadden een appartementje vlakbij Lloret de Mar. ( Canyelles. )
De motoren konden in de garage onder het appartement waar ook een paar fitness apparaten stonden om te trainen.

Feb. 2009
Trainingsweek Spanje

Op zaterdag vertrokken wij naar Saint Hilari om te trainen.
Het was erg wennen om na al dat zand weer eens op een harde stuiterbak met stenen te rijden. Elke keer dat ik reed ging het weer een stukje beter en aan het einde van de middag zat de snelheid er weer redelijk in.
Het was de hele dat super mooi weer met zo'n 20 graden.
Op zondag gingen we naar Sant Celoni. Dit was een behoorlijk eindje rijden maar zeker de moeite waard.
De baan bestond uit veel schansen waaronder vooral grote tafelbergen.
De eerste paar rondjes reed ik rustig om de baan in mijn hoofd te krijgen en de afstanden in te schatten van de schansen.
Na een paar rondjes het circuit verkend te hebben ging ik het tempo opvoeren.
Het rijden ging erg lekker en na verloop van tijd sprong ik alle bulten. Ook vandaag was het weer super mooi weer en hebben we veel gereden. De entree van de baan was erg veel geld omdat we ook nog een aparte Spaanse daglicentie aan moesten vragen maar ik ben blij dat we deze baan mee gepakt hebben want het was een mooie ervaring.
Maandag vertrokken we naar de crossbaan van Lloret de Mar. Lekker dichtbij dus! Vandaag waren ook Alain Roels en zijn trainingsgroep aanwezig op Lloret. De baan was knetterhard en erg stoffig en glad.
Ik had veel moeite met de baan maar de trainingen van Alain waren wel leuk om te doen. Gister op het einde van de dag had ik op Celoni mijn knie nogal zeer gedaan waardoor ik vandaag wat last had met springen dus ik besloot om vandaag gewoon mijn koppie te gebruiken en als het zeer deed rustiger te gaan rijden. Ik heb vandaag dus vooral geoefend op de stijl en niet op snelheid.

Dinsdag besloten we om naar Sils te gaan. Ook deze baan was niet zo heel erg lang rijden. De baan lag er mooi bij. Er was een gedeelte dat tussen de bomen in lag en een gedeelte gewoon in een open stuk. Het was niet zo heel erg stoffig en er lagen een paar mooie bulten in. De baan was ook niet zo knetterhard als bijv, Lloret was dus dit was een goede ondergrond om te trainen voor de GP omdat ze daar altijd veel sproeien en de baan op vrijdag altijd omtrekken. Het rijden ging erg lekker en wederom sprong ik vandaag alle bulten. Er waren ook freestylers aan het trainen. ( op het middenterrein in Sils ligt een foam Pit en staan freestyle schansen.) Hier hebben we ook nog even gekeken en het was erg gaaf.
Er was ook een jongen met een quad die de backflip deed. De hele tijd ging het goed en toen opeens draaide die niet ver genoeg door en ging er vol af. De quad was helemaal total loss en die lieten ze gewoon daar achter. Toen ze naar huis waren was het terrein nog gewoon open dus was ik er even op gegaan. Ik durfde niet over de schansen heen maar sprong er elke keer aan de kant weer af. Maar het was wel even leuk om lekker zo te spelen na een dag goed getraind te hebben.
Dinsdag avond besloten we om woensdag niet te gaan rijden. Iedereen was best wel moe en een dagje rust kan ook geen kwaad.

Donderdag hadden we weer met Alain Roels afgesproken op Lloret. Ze hebben op Lloret 2 banen en vandaag mochten we op de tweede baan rijden waar een paar mooie bulten in lagen. ( grote afstap en grote opstap en verschillende dubbels.)
De baan was iets minder hard als de andere baan op Lloret maar ook deze was ontzettend stoffig. Het rijden ging best wel lekker maar ik had soms wat moeite met de bochten die erg kort en moeilijk waren.
Alain gaf mij een paar tips en ik denk dat ik ook vandaag weer een leerzame trainingsdag achter de rug heb.

Vrijdag gingen we naar Moia een mooie baan met veel hoogteverschil er in. De baan was wederom knetterhard met veel stenen.
We werden vandaag vergezeld door Mark Eastwood, de man ( Dave ) van wie het appartement was ( ex Gp rijder uit Engeland ) en een Engelse jongen ( George )  die op het moment bij Dave inwoonde om te trainen.
De baan was erg lastig en ik had moeite met de stenen waardoor het erg glad was. De schansen en hellingen omhoog gingen wel erg goed. Dat is wel een stuk makkelijker die hellingen met een viertakt nu kon ik gewoon opschakelen halverwege de helling in plaats van terug schakelen!
Dave gaf mij een paar tips om de bochten makkelijker te laten gaan en het rijden ging met sprongen vooruit. Ik heb erg veel geleerd vandaag en een leuke dag gehad.
S'avonds gingen we lekker uit eten samen met Mark Eastwood en zijn vriendin, Scott Eastwood, Dave en Sam van het appartement, George, Jeffrey, Ron en ik.
Na het eten nodigde Sam en Dave mij, Jeffrey en Ron uit om nog ergens lekker wat te gaan drinken. Ik had samen met Dave besloten om morgen niet meer te gaan rijden omdat mijn spieren erg moe waren en de concentratie daardoor erg omlaag ging.
Jeffrey en Ron wilde terug naar het appartement en ik ging met Dave, Sam, George, Scott, Mark en de rest mee.
Het was een supergezellige avond en we hebben erg veel plezier gehad met elkaar.

Zaterdag heb ik samen met Dave en George in de fitness getraind onder de garage. Jeffrey en Ron waren naar Santa Coloma gegaan om nog even wat te rijden. Na een goede Work Out gingen we nog even naar een sportwinkel in Georgia omdat Sam nieuwe sportschoenen wilde hebben. Terug gekomen waren Ron en Jeffrey ook weer terug.
We gingen die avond vroeg naar bed omdat we de volgende ochtend weer naar huis gingen.
Uitgebreid afscheid genomen te hebben van Dave, Sam en George vertrok ik richting bed om daar om half 5 zondag morgen weer uit te gaan en richting huis te vertrekken.

Al met al was het een leuke en leerzame week.
Ik was blij om mijn ouders weer te zien want die had ik toch wel gemist maar ik mis Spanje nu ook al weer!

Groetjes en tot ziens op de baan!
Nicky
http://www.mxnicky.nl | Website by Macks Webdesign | Copyright 2008
Naar de Foto`s